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Bettina Kutil
Psychotherapeutin

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Burn-Out

Das Burnout Syndrom wird heute immer häufiger angetroffen.

Durch überproportionale Forderungen werden Menschen immer näher an ihre persönlichen Grenzen gebracht.

Ständige Überforderung, beruflich oder privat, führt in vielen Fällen zu depressiven Symptomen wie Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, negatives Denken, niedrigeres Stresslevel, Erschöpfung, Antriebslosigkeit.

Psychotherapie kann unterstützen die persönlichen Grenzen (wieder) zu erkennen, zu wahren und auch zu vertreten.
Dabei können die Arbeit an der Durchsetzung eigener Bedürfnisse, „Nein- Sagen“ lernen, sowie eine Steigerung des Selbstwertgefühls und des Selbstbewusstseins eine wichtige Rolle spielen.

Hilfe bei Burn-out - Psychotherapie in Mödling